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《16小时断食术》合规电子书下载
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《16小时断食术》内容简介
最新医院研究结论表明：吃什么和怎么吃都不重要，重要的是要增加“什么都不吃”的时间。不需要市面上那些花里胡哨的返年龄商品，现代人最需要遵循的健康法，就是每天保持16小时不吃东西。
《16小时断食术》书籍信息摘要
《16小时断食术》合规电子书下载，作者 [日]青木厚，医学养生，2022年，EPUB + MOBI格式。查找时建议核对作者、出版社、年份、目录、授权状态和文件格式。相关主题：健康、医学养生。
- 作者：[日]青木厚
- 分类：医学养生
- 出版年份：2022
- 出版社：上海科学技术文献出版社
- 页数：152 页
- 语言：中文
- 格式：EPUB + MOBI
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